Nature Fitness

Setz die Segel, da draußen warten deine Träume

Nature Fitness kombiniert Fitness Übungen, Walking und Meditation für strahlende Energie und ein gutes Immunsystem.

Hier können wir wunderbar die Natur genießen und gemeinschaftlich ins "Tun" kommen. So wird scheinbar ganz nebenbei, durch den Wechsel von hoher und niedriger Belastung, schnelles und langsames Gehen, die Kondition optimal verbessert und die Bewglichkeit trainiert. Wir spüren das Fließen der Lebensenergie durch das Einsetzen von Energie, Atmung und Wahrnehmung. Es entstehen innere Ruhe und Harmonie. Das Workout spricht Emotionen an und ist das ideale "Group-Fitness-Programm" mit großem Spaßfaktor und intensivem Erleben.

 

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mittwochs 18.00 - 19.00 Uhr

von Ende April bis Anfang Oktober

Kosten 10 € / pro Termin

oder

Kosten 30 € / monatlich 

Treffpunkt Münsterdorf am Hafen

ACHTUNG Tour rund um den Stördeich/unterschiedliche Treffpunkte 

Info. 0173-8915511

Wer sich in die Natur begibt. lernt beim allerbesten Meister

 


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