Nature Fitness

Setz die Segel, da draußen warten deine Träume

Nature Fitness kombiniert Fitness Übungen, Walking und Meditation für strahlende Energie und Gesundheit.

Beim Walken können wir wunderbar die Natur genießen und gemeinschaftlich ins "Tun" kommen. So wird scheinbar ganz nebenbei, durch den Wechsel von hoher und niedriger Belastung, schnelles und langsames Gehen, die Kondition optimal verbessert. Wir spüren das Fließen der Lebensenergie durch das Einsetzen von Energie, Atmung und Wahrnehmung. Es entstehen innere Ruhe und Harmonie. Das Workout spricht Emotionen an und ist das ideale "Group-Fitness-Programm" mit großem Spaßfaktor und intensivem Erleben.

 

von April bis Oktober


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